Relaxamento Dinâmico na Prática Musical

Este aqui é o Relaxamento Dinâmico – uma primeira introdução na abordagem holística de Consciência Corporal para Músicos (CCPM) com base nos princípios da Técnica Alexander.

Nesta série gratuita de três emails, vou introduzir para você três simples passos que possibilitam uma performance livre, fluida e com menos tensão excessiva. Este é um processo que nos leva a encontrar um estado de corpo livre e a mente centrada. Com ele, você vai aprender a encontrar um estado natural de equilíbrio, onde o ‘relaxamento do corpo’ e o ‘estar dinâmico e centrado’ podem coexistir, sem um atrapalhar o outro.

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Ao assinar para acessar a série gratuita, você vai receber diretamente em sua caixa de entrada uma série de três e-mails com o passo a passo do curso, além de exercícios práticos para te ajudar em seu processo e também em sua performance musical.

Se você quiser conhecer mais navegue pelo blog CCPM. Lá tem muito material interessante…