{"id":146,"date":"2023-09-15T11:18:50","date_gmt":"2023-09-15T14:18:50","guid":{"rendered":"https:\/\/diligitis.com.br\/?p=146"},"modified":"2023-11-29T10:56:55","modified_gmt":"2023-11-29T13:56:55","slug":"para-todos-que-fizeram-bullying-comigo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/","title":{"rendered":"Para todos que fizeram bullying comigo"},"content":{"rendered":"<div class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n<div class=\"et_pb_text_inner\">\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u00c9 dif\u00edcil por em palavras as experi\u00eancias que eu tive.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">Estudei em 6 escolas diferentes e sofri bullying em quase todas elas. E como se n\u00e3o bastasse, n\u00e3o foi s\u00f3 em escolas, mas aulas de dan\u00e7a e outras atividades.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">Muitas pessoas sofrem bullying, mas poucas realmente entendem o que \u00e9 passar uma vida toda sendo perseguida por esse crime.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Uma vez, quando eu tinha 8 anos, uma menina que fazia aula de dan\u00e7a comigo me deu parab\u00e9ns no halloween, dizendo que era o meu dia, j\u00e1 que eu era uma bruxa. Quando eu tinha 11 anos, um menino que estudava comigo perguntou pra mim \u2013 na frente de todos os alunos da nossa classe \u2013 o motivo de eu ser t\u00e3o gorda. Me mudei para uma escola diferente com 13 anos e no meu primeiro dia de aula uma menina da minha sala fez um grupo no WhatsApp com todas as meninas da sala, pedindo para que todas me exclu\u00edssem, usando todos os animais existentes na face da terra para se referir a mim. Com 15 anos, um outro valent\u00e3o come\u00e7ou a me chamar de Willy Wonka, pois meu cabelo era parecido com o do personagem. Pouco tempo depois de completar 16 anos, uma \u201camiga\u201d espalhou v\u00e1rias mentiras a meu respeito, fazendo com que os boatos chegassem em outras classes, e eventualmente, em outras escolas. E isso n\u00e3o \u00e9 nem 1\/100 das hist\u00f3rias.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Nunca me defendi. Nunca tirei satisfa\u00e7\u00e3o com os valent\u00f5es. Nunca processei essas pessoas, algo que poderia ter feito caso quisesse. E aguentar tudo isso calada\u2026 foi DIF\u00cdCIL.\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Eu guardei muito dentro de mim. Muitas emo\u00e7\u00f5es, muita m\u00e1goa, muita inseguran\u00e7a, muita tristeza. E n\u00e3o teve como\u2026 isso tudo teve um impacto gigante na minha sa\u00fade mental e f\u00edsica. Fui diagnosticada com ansiedade. Meus n\u00edveis hormonais estavam todos alterados. Com 16 anos eu estava no fundo do po\u00e7o. Mas pouqu\u00edssimas pessoas sabiam, pois n\u00e3o queria me mostrar fr\u00e1gil ou vulner\u00e1vel. Obviamente minha fam\u00edlia sabia de tudo que acontecia, apesar de eu n\u00e3o mostrar o quanto me afetava. E isso claramente abalou todos eles. Minha m\u00e3e. Meu pai. Meu irm\u00e3o. Meus av\u00f3s. Meus tios e tias.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Por muito tempo, tudo que eu mais queria na vida era chegar para todos que faziam essas maldades comigo e falar \u201ce se algu\u00e9m estivesse fazendo com a sua irm\u00e3 o que voc\u00ea est\u00e1 fazendo comigo?\u201d ou \u201colha aqui o diagn\u00f3stico da psiquiatra\u201d ou \u201colha a receita m\u00e9dica com a lista enorme de rem\u00e9dios que eu tenho que tomar para que o meu corpo consiga acompanhar meu n\u00edvel de estresse\u201d ou \u201cvoc\u00ea sabia que ontem \u00e0 noite minha m\u00e3e foi me dar \u2018boa noite\u2019 e me viu chorando, e quando descobriu o motivo das l\u00e1grimas, chorou comigo?\u201d. Mas convenhamos\u2026 se eles se importassem com o pr\u00f3ximo, n\u00e3o teriam feito o bullying pra come\u00e7o de conversa.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Ent\u00e3o, eu, passando por essa situa\u00e7\u00e3o por um longo per\u00edodo de tempo e guardando tudo dentro de mim, passei a acreditar no que falavam para mim e sobre mim. Quando falavam que eu era feia e parecia o Willy Wonka, eu acreditava. Quando falavam que eu n\u00e3o tinha amigos e ningu\u00e9m se importava comigo, eu acreditava. Quando falavam que eu era o motivo de uma escola ir \u00e0 fal\u00eancia, eu acreditava. Quando falavam que eu nunca seria algu\u00e9m na vida por ter TDAH, eu\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">acreditava. E n\u00e3o s\u00f3 isso, mas, como muitos \u201camigos\u201d acabavam virando as costas pra mim depois de algum tempo de amizade, eu achei que nunca seria capaz de ter os mesmos amigos por mais de 1 ano.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Essa situa\u00e7\u00e3o me corroeu. Minha autoestima era inexistente. Eu n\u00e3o conseguia confiar em ningu\u00e9m ao meu redor, nem mesmo familiares. Eu n\u00e3o me sentia merecedora de nada que conquistasse. Minhas notas na escola estavam p\u00e9ssimas. A minha rela\u00e7\u00e3o com a minha familia n\u00e3o estava boa. Eu n\u00e3o tinha vontade de fazer nada.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Eu n\u00e3o sei se algu\u00e9m j\u00e1 te contou isso, mas ter TDAH e passar por tudo isso n\u00e3o \u00e9 uma boa pedida. Essa soma vira uma grande bola de neve sem controle e acaba afetando todos os aspectos da vida. E foi a\u00ed, no subsolo do po\u00e7o, que eu procurei ajuda profissional. Comecei a fazer terapia uma vez na semana. E NOSSA\u2026 como esse processo \u00e9 brutal. Analisar cada ocorrido, reviver os momentos mais dolorosos, sentir todas as emo\u00e7\u00f5es\u2026 BRUTAL, mas necess\u00e1rio. E quando eu menos esperava, semanas depois de come\u00e7ar a terapia, o mundo entrou em uma quarentena infinita, e eu me beneficiei MUITO como esse tempo. \u00d3bvio que 2020 foi um ano muito triste, bizarro, assustador, frustrante\u2026 mas eu decidi usar o tempo que 2020 me deu para me recuperar. Para me entender, e entender essas pessoas que me causaram tanta dor.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Na terapia entendi que as pessoas que fazem bullying, os famosos valent\u00f5es, s\u00e3o na verdade as pessoas mais tristes e desesperadas do local em que se encontram. Entendi que nunca me defendi por sempre procurar o melhor na pessoa, por ser uma pessoa emp\u00e1tica, e sempre dar uma desculpa para justificar os atos dos outros. Entendi que eu n\u00e3o consigo \u201cconcertar as pessoas\u201d, e que todos n\u00f3s temos problemas e traumas, mas nada justifica jogar sua bagagem no outro, como fizeram comigo. Entendi que n\u00e3o \u00e9 preciso perdoar algu\u00e9m para seguir em frente, \u00e9 poss\u00edvel deixar o passado no passado, aprender com os acontecimentos e evoluir para o futuro. \u00a0Aprendi que quem descarrega tanta negatividade e \u00f3dio nos outros sente tudo em dobro por si mesmo.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Hoje n\u00e3o publico esse texto para me vitimizar. Hoje eu publico esse texto para contar a minha hist\u00f3ria do jeito que ela deve e merece ser contada: por mim. S\u00f3 eu sei o que vivi, s\u00f3 eu sei o que senti, s\u00f3 eu sei o trabalho que me deu para chegar at\u00e9 aqui. N\u00e3o foi f\u00e1cil, mas foi necess\u00e1rio. Tenho muito orgulho de mim, da pessoa que me tornei, da jornada que tracei, da maneira que lidei com tudo. Hoje eu publico esse texto para deixar no passado toda a dor e sofrimento, e levar para o futuro todo o aprendizado. Depois de tudo que eu vivi, me tornei uma mulher mais prudente, confiante, feliz, experiente e emp\u00e1tica. Muito mais que isso, eu publico esse texto porque eu mere\u00e7o.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">N\u00e3o estou dizendo que hoje em dia n\u00e3o passo pelos mesmos problemas, at\u00e9 porque m\u00eas passado mesmo eu me afastei de 2 pessoas pelos mesmos problemas\u2026 Estou dizendo que hoje em dia eu sou mais forte e preparada pra lidar com esses problemas. E que eventualmente vou chorar para a minha psic\u00f3loga dizendo que \u2018n\u00e3o aguento mais\u2019. Vou fazer o que?! N\u00e3o sou de ferro.<\/span><span data-contrast=\"auto\">\u202f<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">E para todos que fizeram bullying comigo, aqui vai meu recado de humano para humano: eu realmente \u2013 do fundo do meu cora\u00e7\u00e3o \u2013 espero que voc\u00ea consiga ser feliz, que consiga achar algu\u00e9m para amar, que voc\u00ea seja algu\u00e9m bem sucedido, e que consiga se sentir confort\u00e1vel para procurar ajuda e curar todas as feridas dentro de voc\u00ea. E, se um dia voc\u00ea criar consci\u00eancia de tudo que fez, consiga se perdoar e seguir em frente. Mas, independente de qualquer coisa, te desejo muito amor, sempre.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light\">\n<div class=\"et_pb_text_inner\">\n<p>Gostou? Compartilhe!!!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0\u00c9 dif\u00edcil por em palavras as experi\u00eancias que eu tive.\u202f\u00a0Estudei em 6 escolas diferentes e sofri bullying em quase todas elas. E como se n\u00e3o bastasse, n\u00e3o foi s\u00f3 em escolas, mas aulas de dan\u00e7a e outras atividades.\u202f\u00a0Muitas pessoas sofrem bullying, mas poucas realmente entendem o que \u00e9 passar uma vida toda sendo perseguida por &#8230; <a title=\"Para todos que fizeram bullying comigo\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\" aria-label=\"More on Para todos que fizeram bullying comigo\">Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37,750],"tags":[6,25,10,14,16,39],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.1 (Yoast SEO v21.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Para todos que fizeram bullying comigo - Diligitis<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Para todos que fizeram bullying comigo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a0\u00c9 dif\u00edcil por em palavras as experi\u00eancias que eu tive.\u202f\u00a0Estudei em 6 escolas diferentes e sofri bullying em quase todas elas. E como se n\u00e3o bastasse, n\u00e3o foi s\u00f3 em escolas, mas aulas de dan\u00e7a e outras atividades.\u202f\u00a0Muitas pessoas sofrem bullying, mas poucas realmente entendem o que \u00e9 passar uma vida toda sendo perseguida por ... Ler mais\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diligitis\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-15T14:18:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-29T13:56:55+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"diligitismaster\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"diligitismaster\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\",\"url\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\",\"name\":\"Para todos que fizeram bullying comigo - Diligitis\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-09-15T14:18:50+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-29T13:56:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/d99ad55400c5f4100e6e2c89ad43bdf0\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Para todos que fizeram bullying comigo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#website\",\"url\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/\",\"name\":\"Diligitis\",\"description\":\"Brazil Aesthetic | By Alice Murari\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/d99ad55400c5f4100e6e2c89ad43bdf0\",\"name\":\"diligitismaster\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d111d6dd0fd343929f9b24ce222771d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d111d6dd0fd343929f9b24ce222771d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"diligitismaster\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\"],\"url\":\"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/author\/diligitismaster\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Para todos que fizeram bullying comigo - Diligitis","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Para todos que fizeram bullying comigo","og_description":"\u00a0\u00c9 dif\u00edcil por em palavras as experi\u00eancias que eu tive.\u202f\u00a0Estudei em 6 escolas diferentes e sofri bullying em quase todas elas. E como se n\u00e3o bastasse, n\u00e3o foi s\u00f3 em escolas, mas aulas de dan\u00e7a e outras atividades.\u202f\u00a0Muitas pessoas sofrem bullying, mas poucas realmente entendem o que \u00e9 passar uma vida toda sendo perseguida por ... Ler mais","og_url":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/","og_site_name":"Diligitis","article_published_time":"2023-09-15T14:18:50+00:00","article_modified_time":"2023-11-29T13:56:55+00:00","author":"diligitismaster","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"diligitismaster","Est. reading time":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/","url":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/","name":"Para todos que fizeram bullying comigo - Diligitis","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#website"},"datePublished":"2023-09-15T14:18:50+00:00","dateModified":"2023-11-29T13:56:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/d99ad55400c5f4100e6e2c89ad43bdf0"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/2023\/09\/para-todos-que-fizeram-bullying-comigo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Para todos que fizeram bullying comigo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#website","url":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/","name":"Diligitis","description":"Brazil Aesthetic | By Alice Murari","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/d99ad55400c5f4100e6e2c89ad43bdf0","name":"diligitismaster","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d111d6dd0fd343929f9b24ce222771d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4d111d6dd0fd343929f9b24ce222771d?s=96&d=mm&r=g","caption":"diligitismaster"},"sameAs":["https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis"],"url":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/author\/diligitismaster\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146"}],"collection":[{"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":276858,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions\/276858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciazaion.com.br\/diligitis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}